Alamin ang laman ng plato mo

Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa

Calories at mga nutrisyon

new zealand, inaangkat, hiwalay na taba at laman, niluto, mabilis na inihaw

253

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0 g

Taba18 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	253	22 g	0 g	18 g
1 bahagi	85 g	215	19 g	0 g	16 g
2 bahagi	170 g	430	38 g	0.1 g	31 g
½ bahagi	42.5 g	108	9.4 g	0 g	7.8 g
3 bahagi	255 g	645	56 g	0.1 g	47 g
4 bahagi	340 g	860	75 g	0.1 g	62 g
50 g	50 g	127	11 g	0 g	9.1 g
150 g	150 g	380	33 g	0.1 g	27 g
200 g	200 g	506	44 g	0.1 g	37 g
250 g	250 g	633	55 g	0.1 g	46 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang 100 g ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 253 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 215 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 430 kcal, 38 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 108 kcal, 9.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 645 kcal, 56 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 860 kcal, 75 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 62 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang 50 g ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 127 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa?

Ang 150 g ng Inihaw na bahagyang tusok-tusok na rack ng tupa ay may 380 kcal, 33 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 173813 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla