Alamin ang laman ng plato mo

Gata ng niyog

Calories at mga nutrisyon

patingi-tingi

169
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs3.3 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 169 kcal —
  • Protina 1.1 g 2%
  • Carbohydrate 3.3 g 1%
  • Taba 17 g 22%
  • Saturated fat 15 g 73%
  • Hibla 0.4 g 1%
  • Asukal 2 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1691.1 g3.3 g17 g
50 g50 g850.6 g1.7 g8.5 g
150 g150 g2541.7 g5 g25 g
200 g200 g3382.2 g6.6 g34 g
250 g250 g4232.8 g8.3 g42 g

Mga tanong tungkol sa Gata ng niyog

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gata ng niyog?

Ang 100 g ng Gata ng niyog ay may 169 kcal, 1.1 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gata ng niyog?

Ang 50 g ng Gata ng niyog ay may 85 kcal, 0.6 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gata ng niyog?

Ang 150 g ng Gata ng niyog ay may 254 kcal, 1.7 g na protina, 5 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gata ng niyog?

Ang 200 g ng Gata ng niyog ay may 338 kcal, 2.2 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gata ng niyog?

Ang 250 g ng Gata ng niyog ay may 423 kcal, 2.8 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 42 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-889 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla