Alamin ang laman ng plato mo
Gatas ng niyog
Calories at mga nutrisyon
ginawa sa industriya
177
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs1.5 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 177 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 18 g 24%
- Hibla 0.7 g 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 1 g | 1.5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0.5 g | 0.8 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 1.5 g | 2.3 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 2 g | 3 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 2.5 g | 3.8 g | 46 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaan na gata ng niyognaka-kahong72 kcal / 100 g
- Mababang taba na gata ng niyogpatingi-tingi79 kcal / 100 g
- Gata sa lata197 kcal / 100 g
- Pulbos ng gatatuyo675 kcal / 100 g
- Niyoghilaw358 kcal / 100 g
- Gata na frozen202 kcal / 100 g
- Inuming niyoghindi mas tiyak na tinukoy25 kcal / 100 g
- Krema ng niyoghilaw, likidong piniga mula sa kinayod na laman330 kcal / 100 g
- Krim ng niyog217 kcal / 100 g
- Santan na mababa ang taba80 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas ng niyog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas ng niyog?
Ang 100 g ng Gatas ng niyog ay may 177 kcal, 1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas ng niyog?
Ang 50 g ng Gatas ng niyog ay may 89 kcal, 0.5 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas ng niyog?
Ang 150 g ng Gatas ng niyog ay may 266 kcal, 1.5 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas ng niyog?
Ang 200 g ng Gatas ng niyog ay may 354 kcal, 2 g na protina, 3 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas ng niyog?
Ang 250 g ng Gatas ng niyog ay may 443 kcal, 2.5 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0175C · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla