Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 197 kcal —
  • Protina 2 g 4%
  • Carbohydrate 2.8 g 1%
  • Taba 21 g 27%
  • Saturated fat 19 g 95%
  • Sodium 13 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.13 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0.64 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.15 mg 3%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folate (B9) 14 µg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 8.5 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 18 mg 1%
  • Iron 3.3 mg 18%
  • Magnesium 46 mg 11%
  • Phosphorus 96 mg 8%
  • Potassium 220 mg 5%
  • Zinc 0.56 mg 5%
  • Copper 0.22 mg 25%
  • Manganese 0.77 mg 33%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1972 g2.8 g21 g
50 g50 g991 g1.4 g11 g
150 g150 g2963 g4.2 g32 g
200 g200 g3944 g5.6 g43 g
250 g250 g4935.1 g7 g53 g

Mga tanong tungkol sa Gata sa lata

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gata sa lata?

Ang 100 g ng Gata sa lata ay may 197 kcal, 2 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gata sa lata?

Ang 50 g ng Gata sa lata ay may 99 kcal, 1 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gata sa lata?

Ang 150 g ng Gata sa lata ay may 296 kcal, 3 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gata sa lata?

Ang 200 g ng Gata sa lata ay may 394 kcal, 4 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gata sa lata?

Ang 250 g ng Gata sa lata ay may 493 kcal, 5.1 g na protina, 7 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2565 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla