Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 208 kcal —
  • Protina 31 g 63%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 9.2 g 12%
  • Saturated fat 3.7 g 19%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 62 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.6 µg 3%
  • Bitamina E 0.04 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacin (B3) 6.9 mg 43%
  • Pantothenic acid (B5) 1.5 mg 30%
  • Bitamina B6 0.3 mg 18%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 3 µg 125%

Mga mineral

  • Calcium 8 mg 1%
  • Iron 2.3 mg 13%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Phosphorus 230 mg 18%
  • Potassium 350 mg 7%
  • Zinc 4.8 mg 44%
  • Copper 0.13 mg 14%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 4 µg 7%
  • Iodine 6 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g20831 g0 g9.2 g
50 g50 g10416 g0 g4.6 g
150 g150 g31247 g0 g14 g
200 g200 g41663 g0 g18 g
250 g250 g52078 g0 g23 g

Mga tanong tungkol sa Buong binti ng tupa

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong binti ng tupa?

Ang 100 g ng Buong binti ng tupa ay may 208 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong binti ng tupa?

Ang 50 g ng Buong binti ng tupa ay may 104 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong binti ng tupa?

Ang 150 g ng Buong binti ng tupa ay may 312 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong binti ng tupa?

Ang 200 g ng Buong binti ng tupa ay may 416 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong binti ng tupa?

Ang 250 g ng Buong binti ng tupa ay may 520 kcal, 78 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-137 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla