Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit sa agahan na walang tsokolate
Calories at mga nutrisyon
biskwit, walang tsokolate, hindi pinalakas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 452 kcal —
- Protina 7.8 g 16%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 5.5 g 20%
- Asukal 21 g —
- Sodium 477 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10.7 µg 1%
- Bitamina K 16.9 µg 14%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.72 mg 14%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 13.9 µg 3%
- Bitamina B12 0.03 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 250 mg 19%
- Iron 4 mg 22%
- Magnesium 140 mg 33%
- Phosphorus 240 mg 19%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0.94 mg 9%
- Copper 0.16 mg 18%
- Manganese 1.1 mg 48%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 7.8 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3.9 g | 33 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 12 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 16 g | 132 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 20 g | 165 g | 41 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na walang tsokolatemababa ang taba388 kcal / 100 g
- Biskwit pang-agahan na whole wheatwalang dagdag na asukal, hindi pinatibay349 kcal / 100 g
- Cereales sa almusal na may tsokolatewalang palaman, hindi pinalakas387 kcal / 100 g
- Cereales sa almusal na may palamang tsokolate o tsokolate at hazelnuthindi pinalakas457 kcal / 100 g
- Payak na oat biscuitplain491 kcal / 100 g
- Simpleng biskwit438 kcal / 100 g
- Cereal sa almusalhindi pinalakas, katamtaman386 kcal / 100 g
- Bar ng tsokolate na may biskwitmay biskwit492 kcal / 100 g
- Buong butil na biskwitcookie462 kcal / 100 g
- Matamis na biskwit para sa almusalkomersiyal437 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit sa agahan na walang tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate?
Ang 100 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate ay may 452 kcal, 7.8 g na protina, 66 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate?
Ang 50 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate ay may 226 kcal, 3.9 g na protina, 33 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate?
Ang 150 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate ay may 678 kcal, 12 g na protina, 99 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate?
Ang 200 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate ay may 904 kcal, 16 g na protina, 132 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate?
Ang 250 g ng Biskwit sa agahan na walang tsokolate ay may 1130 kcal, 20 g na protina, 165 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24034 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
