Calories at impormasyon sa nutrisyon ng Beef ribeye cap steak (walang buto, hiwalay na payat na karne lamang, tinabas sa 0" na taba, lahat ng grado, hilaw) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	180	20 g	1.5 g	11 g
1 bahagi	113 g	203	22 g	1.7 g	12 g
2 bahagi	226 g	407	45 g	3.4 g	24 g
½ bahagi	56.5 g	102	11 g	0.9 g	6 g
3 bahagi	339 g	610	67 g	5.1 g	36 g
4 bahagi	452 g	814	89 g	6.8 g	48 g
50 g	50 g	90	9.9 g	0.8 g	5.3 g
150 g	150 g	270	30 g	2.3 g	16 g
200 g	200 g	360	39 g	3 g	21 g
250 g	250 g	450	49 g	3.8 g	27 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef ribeye cap steak?

Ang 100 g ng Beef ribeye cap steak ay may 180 kcal, 20 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Beef ribeye cap steak?

Ang 1 bahagi (113 g) ng Beef ribeye cap steak ay may 203 kcal, 22 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Beef ribeye cap steak?

Ang 2 bahagi (226 g) ng Beef ribeye cap steak ay may 407 kcal, 45 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Beef ribeye cap steak?

Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Beef ribeye cap steak ay may 102 kcal, 11 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Beef ribeye cap steak?

Ang 3 bahagi (339 g) ng Beef ribeye cap steak ay may 610 kcal, 67 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Beef ribeye cap steak?

Ang 4 bahagi (452 g) ng Beef ribeye cap steak ay may 814 kcal, 89 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef ribeye cap steak?

Ang 50 g ng Beef ribeye cap steak ay may 90 kcal, 9.9 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef ribeye cap steak?

Ang 150 g ng Beef ribeye cap steak ay may 270 kcal, 30 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 16 g na taba.