Znajte što je na vašem tanjuru
Usitnjena tunjevina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u umaku od rajčice, konzervirano, ocijeđeno
140
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH4,3 g
Masti7,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 140 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 4,3 g 2%
- Masti 7,7 g 10%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0,7 g 2%
- Šećeri 3,7 g —
- Natrij 666 mg 29%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 13 g | 4,3 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,5 g | 2,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 20 g | 6,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 26 g | 8,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 33 g | 11 g | 19 g |
Slične namirnice
- Tunakonzervirana, pobliže neodređena178 kcal / 100 g
- Cijela kriška tuneu suncokretovom ulju, u limenci, ocijeđeno206 kcal / 100 g
- Tuna s povrćem i umakom od rajčicekonzervirana98 kcal / 100 g
- Naribana tunakonzervirana u ulju, Brazil188 kcal / 100 g
- Tunjevinakonzervirano u suncokretovom ulju, ocijeđeno159 kcal / 100 g
- Bijela tunakonzervirano u ulju, ocijeđeno, neslano186 kcal / 100 g
- Bijela tuna iz konzervebijela, konzervirana u ulju, ocijeđena186 kcal / 100 g
- Srdelau umaku od rajčice, konzervirano, ocijeđeno194 kcal / 100 g
- Mrvljeni rak i/ili očišćena račja nogakonzervirano, ocijeđeno98 kcal / 100 g
- Žutoperajna tunakonzervirano u salamuri, ocijeđeno127 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Usitnjena tunjevina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Usitnjena tunjevina?
100 g namirnice Usitnjena tunjevina sadrži 140 kcal, 13 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Usitnjena tunjevina?
50 g namirnice Usitnjena tunjevina sadrži 70 kcal, 6,5 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Usitnjena tunjevina?
150 g namirnice Usitnjena tunjevina sadrži 210 kcal, 20 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Usitnjena tunjevina?
200 g namirnice Usitnjena tunjevina sadrži 280 kcal, 26 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Usitnjena tunjevina?
250 g namirnice Usitnjena tunjevina sadrži 350 kcal, 33 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 26242 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
