Znajte što je na vašem tanjuru

Svinjska koljenica

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirova

183

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine20 g

UH0,7 g

Masti11 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	183	20 g	0,7 g	11 g
50 g	50 g	92	10 g	0,3 g	5,6 g
150 g	150 g	275	30 g	1 g	17 g
200 g	200 g	366	40 g	1,3 g	22 g
250 g	250 g	458	50 g	1,7 g	28 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska koljenica?

100 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 183 kcal, 20 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska koljenica?

50 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 92 kcal, 10 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska koljenica?

150 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 275 kcal, 30 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska koljenica?

200 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 366 kcal, 40 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska koljenica?

250 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 458 kcal, 50 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Izvor: tbca BRC0168F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana