Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska koljenica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena, bez ulja, neslana
257
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine33 g
UH0 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 257 kcal —
- Bjelančevine 33 g 66%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 14 g 18%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 33 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 17 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 50 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 66 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 83 g | 0 g | 35 g |
Slične namirnice
- Stražnja svinjska koljenicaprženo bez masnoće (u pećnici)271 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska koljenicasušeno, svinjetina, s kostima, odvojivo nemasno meso i masnoća, nezagrijano177 kcal / 100 g
- Prednja svinjska koljenicapečeno u pećnici bez masnoće249 kcal / 100 g
- Svinjska nogakuhana, bez ulja, soljena231 kcal / 100 g
- Svinjetinakuhano, prosječno207 kcal / 100 g
- Svinjski šunka polovicasvježe, bedro, polovica goljenice, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno232 kcal / 100 g
- Šunkova koljenicasušeno/soljeno, svinjetina, s kostima, nemasno i masno, zagrijano, pečeno191 kcal / 100 g
- Pečena svinjska butinadio potkoljenice, nemasno, pečeno175 kcal / 100 g
- Svinjski butcijeli, nemasni, sirovi136 kcal / 100 g
- Goveđa koljenicabez masnoće, kuhano, bez ulja, sa soli182 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska koljenica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska koljenica?
100 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 257 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska koljenica?
50 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 129 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska koljenica?
150 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 386 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska koljenica?
200 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 514 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska koljenica?
250 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 643 kcal, 83 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: tbca BRC0167F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
