Znajte što je na vašem tanjuru
Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spremni za jelo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 383 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 72 g 26%
- Masti 3,8 g 5%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 7,6 g 27%
- Šećeri 29 g —
- Natrij 503 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,13 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamin B6 0,69 mg 40%
- Folna kiselina (B9) 181 µg 45%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 67 mg 5%
- Željezo 13 mg 72%
- Magnezij 109 mg 26%
- Fosfor 341 mg 27%
- Kalij 258 mg 5%
- Cink 2,5 mg 22%
- Bakar 0,24 mg 27%
- Mangan 2,4 mg 106%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 9 g | 72 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,5 g | 36 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 14 g | 108 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 144 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 23 g | 180 g | 9,6 g |
Slične namirnice
- Quaker Life žitarice od zobi i cimetažitarice spremne za konzumaciju, quaker, quaker374 kcal / 100 g
- Quaker Life žitaricespremni za jelo385 kcal / 100 g
- Zobeni kvadratići s cimetom žitaricežitarice spremne za jelo, quaker379 kcal / 100 g
- Life žitarice s javorovim sirupom i smeđim šećeromžitarice spremne za jelo, quaker373 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice Mother's Cinnamon Oat Crunchgotove žitarice za jelo, quaker382 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakeržitarice spremne za jelo, quaker372 kcal / 100 g
- Žitarice od napuhanog pšenicequaker, spremno za jelo397 kcal / 100 g
- Instant zobena kaša s cimetom i začinimainstant, cimet i začin, pripremljeno, quaker103 kcal / 100 g
- Cinnamon Toasters žitaricemalt-o-meal, spremno za jelo425 kcal / 100 g
- Zobeni kvadratići žitaricežitarice spremne za jelo, quaker379 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice?
100 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice sadrži 383 kcal, 9 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice?
50 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice sadrži 192 kcal, 4,5 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice?
150 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice sadrži 575 kcal, 14 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice?
200 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice sadrži 766 kcal, 18 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice?
250 g namirnice Quaker Toasted Cinnamon Life žitarice sadrži 958 kcal, 23 g bjelančevina, 180 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
