Znajte što je na vašem tanjuru
Piletina u slatko-kiselom umaku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
restoran, kineski
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 250 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 246 mg 11%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,82 mg 5%
- Vitamin K 22,5 µg 19%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folna kiselina (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 24,2 mg 4%
Minerali
- Kalcij 45 mg 3%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalij 158 mg 3%
- Cink 0,42 mg 4%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 11,5 µg 21%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 10 g | 23 g | 13 g |
| 1 porcija | 706 g | 1765 | 71 g | 161 g | 89 g |
| 2 porcije | 1412 g | 3530 | 143 g | 323 g | 179 g |
| ½ porcije | 353 g | 883 | 36 g | 81 g | 45 g |
| 3 porcije | 2118 g | 5295 | 214 g | 484 g | 268 g |
| 4 porcije | 2824 g | 7060 | 285 g | 646 g | 357 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,1 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25 g | 57 g | 32 g |
Slične namirnice
- Svinjetina u slatko-kiselom umakurestoran, kineski270 kcal / 100 g
- Slatko-kisela svinjetinakinesko jélo, pripremljeno u restoranu270 kcal / 100 g
- Piletina s narančomkinesko jelo, pripremljeno u restoranu262 kcal / 100 g
- Piletina General Tsorestoran, kineski295 kcal / 100 g
- Limun piletinarestoran, kineski252 kcal / 100 g
- Sladko-kiseli umakza ponijeti157 kcal / 100 g
- Kineska piletina s povrćemrestoran95 kcal / 100 g
- Kiselo-ljuta juhakineski restoran39 kcal / 100 g
- Slatko-kisela piletina ili puretina250 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Piletina u slatko-kiselom umaku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
100 g namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 250 kcal, 10 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (706 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
1 porcija (706 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 1765 kcal, 71 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 89 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (1412 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
2 porcije (1412 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 3530 kcal, 143 g bjelančevina, 323 g ugljikohidrata i 179 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (353 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
½ porcije (353 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 883 kcal, 36 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (2118 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
3 porcije (2118 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 5295 kcal, 214 g bjelančevina, 484 g ugljikohidrata i 268 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (2824 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
4 porcije (2824 g) namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 7060 kcal, 285 g bjelančevina, 646 g ugljikohidrata i 357 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
50 g namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 125 kcal, 5,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku?
150 g namirnice Piletina u slatko-kiselom umaku sadrži 375 kcal, 15 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168081 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
