Znajte što je na vašem tanjuru

Pastrva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pripremljena u mikrovalnoj pećnici, bez dodanih sastojaka

140

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine25 g

UH0 g

Masti4,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	140	25 g	4,6 g
50 g	50 g	70	12 g	2,3 g
150 g	150 g	210	37 g	6,9 g
200 g	200 g	280	49 g	9,2 g
250 g	250 g	350	61 g	12 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pastrva?

100 g namirnice Pastrva sadrži 140 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pastrva?

50 g namirnice Pastrva sadrži 70 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pastrva?

150 g namirnice Pastrva sadrži 210 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pastrva?

200 g namirnice Pastrva sadrži 280 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pastrva?

250 g namirnice Pastrva sadrži 350 kcal, 61 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 1611 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana