Znajte što je na vašem tanjuru

Pastrva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržena bez masnoće, u pećnici

197

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine28 g

UH0 g

Masti9,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	197	28 g	9,2 g
50 g	50 g	99	14 g	4,6 g
150 g	150 g	296	42 g	14 g
200 g	200 g	394	56 g	18 g
250 g	250 g	493	70 g	23 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pastrva?

100 g namirnice Pastrva sadrži 197 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pastrva?

50 g namirnice Pastrva sadrži 99 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pastrva?

150 g namirnice Pastrva sadrži 296 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pastrva?

200 g namirnice Pastrva sadrži 394 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pastrva?

250 g namirnice Pastrva sadrži 493 kcal, 70 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: BLS (Germany) T420162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana