Znajte što je na vašem tanjuru
Losos
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen u pećnici bez masnoće
198
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 198 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 34 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 57 g | 0 g | 30 g |
Slične namirnice
- Ružičasti losospržen bez masnoće (u tavi)145 kcal / 100 g
- Pacifički losospržen bez masnoće, na tavi208 kcal / 100 g
- Duboko smrznuti losospržen bez masnoće, u pećnici198 kcal / 100 g
- Pohani losospečen, pečen u pećnici, pržen, na žaru ili na roštilju, bez dodane masnoće297 kcal / 100 g
- Losos činuкpržen bez masnoće, u tavi208 kcal / 100 g
- Pastrvapržena bez masnoće, u pećnici197 kcal / 100 g
- Pastrva lososicapirjano/prženo na tavi bez dodane masti146 kcal / 100 g
- Filet lososapečen na tavi272 kcal / 100 g
- Odrezak od lososapržen224 kcal / 100 g
- Tunapržena bez masnoće, u pećnici165 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Losos
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Losos?
100 g namirnice Losos sadrži 198 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Losos?
50 g namirnice Losos sadrži 99 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Losos?
150 g namirnice Losos sadrži 297 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Losos?
200 g namirnice Losos sadrži 396 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Losos?
250 g namirnice Losos sadrži 495 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T410062 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
