Znajte što je na vašem tanjuru

Losos

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan, pripremljen u mikrovalnoj pećnici, kuhan na pari ili poširan

281
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti21 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 281 kcal —
  • Bjelančevine 24 g 48%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 21 g 27%
  • Zasićene masti 4,7 g 23%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g28124 g0 g21 g
50 g50 g14112 g0 g10 g
150 g150 g42236 g0 g31 g
200 g200 g56248 g0 g41 g
250 g250 g70360 g0 g52 g

Pitanja o namirnici Losos

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Losos?

100 g namirnice Losos sadrži 281 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Losos?

50 g namirnice Losos sadrži 141 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Losos?

150 g namirnice Losos sadrži 422 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Losos?

200 g namirnice Losos sadrži 562 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Losos?

250 g namirnice Losos sadrži 703 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 52 g masti.

Izvor: ausnut F007839 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana