Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen bez masnoće, u pećnici
92
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 92 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 52 g | 0 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Aljaška bakalarprženo bez masti (pećnica)77 kcal / 100 g
- Atlantski bakalarkuhano, suha toplina105 kcal / 100 g
- Pohani bakalarpečeno204 kcal / 100 g
- Bakalar u tijestupečeno229 kcal / 100 g
- Dimljeni bakalarkuhan95 kcal / 100 g
- Tunapržena bez masnoće, u pećnici165 kcal / 100 g
- Jetra bakalarapržena bez masnoće, u tavi651 kcal / 100 g
- Filet bakalarapečen u pećnici142 kcal / 100 g
- Šaranpržen bez masnoće, u pećnici150 kcal / 100 g
- Pastrvapržena bez masnoće, u pećnici197 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?
100 g namirnice Bakalar sadrži 92 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?
50 g namirnice Bakalar sadrži 46 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?
150 g namirnice Bakalar sadrži 138 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?
200 g namirnice Bakalar sadrži 184 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?
250 g namirnice Bakalar sadrži 230 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T204162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
