Znajte što je na vašem tanjuru

Dimljena pastrva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

177
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti9,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 177 kcal —
  • Bjelančevine 23 g 47%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 9,3 g 12%
  • Zasićene masti 1,7 g 9%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 1270 mg 55%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g17723 g0 g9,3 g
50 g50 g8912 g0 g4,7 g
150 g150 g26635 g0 g14 g
200 g200 g35447 g0 g19 g
250 g250 g44359 g0 g23 g

Pitanja o namirnici Dimljena pastrva

Kako poslužiti dimljenu pastrvu?

Oguli kožu ako ti smeta, pažljivo izvadi sitne kosti i razdvoji meso na komade. Posluži je hladnu na raženom kruhu, u salati od krumpira ili uz hren, limun i kopar.

Treba li dimljenu pastrvu kuhati ili podgrijavati?

Najčešće je već spremna za jelo, pa je možeš poslužiti hladnu. Ako je želiš toplu, umiješaj je na kraju pripreme rižota ili tjestenine da se samo zagrije; dugim kuhanjem postaje suha.

Kako čuvati dimljenu pastrvu nakon otvaranja?

Ostatak odmah stavi u zatvorenu posudu u hladnjak i pojedi u roku od dva dana. Ako je kupljena vakumirana, prije otvaranja slijedi rok i upute za čuvanje na pakiranju.

S čime se dimljena pastrva dobro slaže?

Dobro ide uz hren, limun, kopar, kapare i blago kiselo vrhnje. Dodaj je u namaz sa svježim sirom ili posluži uz kuhani krumpir i salatu.

Koja je razlika između dimljene pastrve i dimljenog lososa?

Dimljena pastrva obično je blažeg okusa i nježnije teksture, dok dimljeni losos ima izraženiji, masniji okus. Dimljeni losos sadrži 184 kcal i 10,5 g masti na 100 g, a dimljena pastrva 177 kcal i 9,3 g masti.

Može li se dimljena pastrva zamrznuti?

Može, osobito ako je još neotvorena; dobro je zamotaj ili stavi u posudu za zamrzavanje kako ne bi upila mirise. Odmrzni je preko noći u hladnjaku i pojedi ubrzo nakon odmrzavanja.

Koliko je dimljene pastrve dovoljno za jedan obrok?

Za sendvič ili salatu računaj otprilike 75–100 g po osobi, uz kruh, krumpir ili povrće. Dimljena pastrva je slana, pa jelo kušaj prije nego što dodaš sol.

Je li dimljena pastrva slana?

Da, dimljenje se često kombinira sa soljenjem, pa je okus zamjetno slan. Ako želiš ublažiti slanost, posluži je uz neslane priloge poput kuhanog krumpira ili kruha, umjesto da je ispireš.

Izvor: Swiss FSVO 13976 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana