Znajte što je na vašem tanjuru

Konzervirana breskva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez koštice, u laganom sirupu, ocijeđeno

59
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 59 kcal —
  • Bjelančevine 0,5 g 1%
  • Ugljikohidrati 14 g 5%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 13 g —

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 21,2 µg 2%
  • Vitamin C 2,8 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,07 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 10 mg 1%
  • Željezo 0,13 mg 1%
  • Magnezij 5 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalij 100 mg 2%
  • Cink 0,05 mg 0%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g590,5 g14 g–
50 g50 g300,3 g6,8 g–
150 g150 g890,8 g20 g–
200 g200 g1181 g27 g–
250 g250 g1481,3 g34 g–

Pitanja o namirnici Konzervirana breskva

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Konzervirana breskva?

100 g namirnice Konzervirana breskva sadrži 59 kcal, 0,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Konzervirana breskva?

50 g namirnice Konzervirana breskva sadrži 30 kcal, 0,3 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Konzervirana breskva?

150 g namirnice Konzervirana breskva sadrži 89 kcal, 0,8 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Konzervirana breskva?

200 g namirnice Konzervirana breskva sadrži 118 kcal, 1 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Konzervirana breskva?

250 g namirnice Konzervirana breskva sadrži 148 kcal, 1,3 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i – masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 13730 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana