Znajte što je na vašem tanjuru
Kondentirane breskve
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ekstra laki sirup, krute tvari i tekućina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 42 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
- Natrij 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 0,3 mg 2%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 74 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 247 g | 104 | 1 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 494 g | 207 | 2 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 123,5 g | 52 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 741 g | 311 | 3 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 988 g | 415 | 4 g | 100 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,2 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,6 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0,8 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1 g | 25 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Konzervirane breskve polovice ili kriškekonzervirane polovice ili kriške, ekstra laki sirup, kruti dio i tekućina42 kcal / 100 g
- Breskvakonzervirano, gusti sirup, ocijeđeno72 kcal / 100 g
- Konzervirane polovice ili kriške breskveekstra gust sirup, krutine i tekućina96 kcal / 100 g
- Kruške u konzervivrlo lagani sirup, krutine i tekućine47 kcal / 100 g
- Konservirane kruškelagani sirup, krute tvari i tekućina57 kcal / 100 g
- Konservirane začinjene breskveteški sirup, krutine i tekućine75 kcal / 100 g
- Sirup od breskvekonzerviran u sirupu, samo sirup56 kcal / 100 g
- Konzervirana kajsijau teškom sirupu, čvrsti dio i tečnost83 kcal / 100 g
- Voćna salata u limencibreskva i kruška i marelica i ananas i trešnja, lagani sirup, kruti dio i tekućine58 kcal / 100 g
- Sok od breskvekonzerviran u soku od kruške, samo sok42 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kondentirane breskve
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kondentirane breskve?
100 g namirnice Kondentirane breskve sadrži 42 kcal, 0,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (247 g) namirnice Kondentirane breskve?
1 porcija (247 g) namirnice Kondentirane breskve sadrži 104 kcal, 1 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (494 g) namirnice Kondentirane breskve?
2 porcije (494 g) namirnice Kondentirane breskve sadrži 207 kcal, 2 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (123,5 g) namirnice Kondentirane breskve?
½ porcije (123,5 g) namirnice Kondentirane breskve sadrži 52 kcal, 0,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (741 g) namirnice Kondentirane breskve?
3 porcije (741 g) namirnice Kondentirane breskve sadrži 311 kcal, 3 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (988 g) namirnice Kondentirane breskve?
4 porcije (988 g) namirnice Kondentirane breskve sadrži 415 kcal, 4 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kondentirane breskve?
50 g namirnice Kondentirane breskve sadrži 21 kcal, 0,2 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kondentirane breskve?
150 g namirnice Kondentirane breskve sadrži 63 kcal, 0,6 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169931 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
