Znajte što je na vašem tanjuru
Konservirane začinjene breskve
Kalorije i nutritivne vrijednosti
teški sirup, krutine i tekućine
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 75 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 19 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,28 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 85 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 242 g | 182 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 484 g | 363 | 2 g | 91 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 121 g | 91 | 0,5 g | 23 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 726 g | 545 | 3 g | 136 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 968 g | 726 | 4 g | 182 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 47 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Konzervirane začinjene cijele breskveu tekom sirupu, kruti i tekući dio75 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ili kriškekonzervirane polovice ili kriške, teški sirup, kruti dio i tekućina74 kcal / 100 g
- Kondentirane breskvegusti sirup, ocijeđeno72 kcal / 100 g
- Kompot od breskvilagani sirup, čvrsti sastojci i tekućina54 kcal / 100 g
- Konzervirana breskvabez koštice, u laganom sirupu, kruti i tekući dio60 kcal / 100 g
- Breskvakonzervirano, gusti sirup, ocijeđeno72 kcal / 100 g
- Konzervirana kajsijau teškom sirupu, čvrsti dio i tečnost83 kcal / 100 g
- Kruške u konzerviekstra gusti sirup, krutine i tekućine97 kcal / 100 g
- Voćna salata u limencibreskva i kruška i marelica i ananas i trešnja, ekstra gusti sirup, kruti dio i tekućine88 kcal / 100 g
- Konservirane kruškelagani sirup, krute tvari i tekućina57 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Konservirane začinjene breskve
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Konservirane začinjene breskve?
100 g namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 75 kcal, 0,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (242 g) namirnice Konservirane začinjene breskve?
1 porcija (242 g) namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 182 kcal, 1 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (484 g) namirnice Konservirane začinjene breskve?
2 porcije (484 g) namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 363 kcal, 2 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (121 g) namirnice Konservirane začinjene breskve?
½ porcije (121 g) namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 91 kcal, 0,5 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (726 g) namirnice Konservirane začinjene breskve?
3 porcije (726 g) namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 545 kcal, 3 g bjelančevina, 136 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (968 g) namirnice Konservirane začinjene breskve?
4 porcije (968 g) namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 726 kcal, 4 g bjelančevina, 182 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Konservirane začinjene breskve?
50 g namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 38 kcal, 0,2 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Konservirane začinjene breskve?
150 g namirnice Konservirane začinjene breskve sadrži 113 kcal, 0,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169114 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
