Znajte što je na vašem tanjuru
voćna salata u limenci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
breskva i kruška i marelica i ananas i trešnja, ekstra gusti sirup, kruti dio i tekućine
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 88 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
- Natrij 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,28 mg 2%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 80 mg 2%
- Cink 0,07 mg 1%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 259 g | 228 | 0,9 g | 56 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 518 g | 456 | 1,7 g | 113 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 129,5 g | 114 | 0,4 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 777 g | 684 | 2,6 g | 169 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 1036 g | 912 | 3,4 g | 226 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,5 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,7 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 0,8 g | 54 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Voćna salatabreskva, kruška, marelica, ananas, trešnja, konzervirano, ekstra gusti sirup, čvrsta tvar i tekućina88 kcal / 100 g
- Voćni koktel u limencibreskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja, u limenci, ekstra gusti sirup, krute tvari i tekućina88 kcal / 100 g
- Voćni koktelbreskva, kruška, marelica, ananas, trešnja, grožđe, konzervirano, gusti sirup, ocijeđeno70 kcal / 100 g
- Konzervirani voćni koktel(breskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja), konzervirano, lagani sirup, kruti i tekući dio57 kcal / 100 g
- Tropiska voćna salata konzervaananas, crvena i žuta papaja, gusti sirup, krutine i tekućina86 kcal / 100 g
- Tropska voćna salata iz konzerviananas i papaja i banana i guava, gusti sirup, čvrste tvari i tekućine86 kcal / 100 g
- Kruške u konzerviekstra gusti sirup, krutine i tekućine97 kcal / 100 g
- Konzervirane kruškegusti sirup, čvrste tvari i tekućina74 kcal / 100 g
- Kondentirane breskvegusti sirup, ocijeđeno72 kcal / 100 g
- Konzervirane kajsijeu ekstra teškom sirupu, bez kože, krute tvari i tekućine96 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici voćna salata u limenci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice voćna salata u limenci?
100 g namirnice voćna salata u limenci sadrži 88 kcal, 0,3 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (259 g) namirnice voćna salata u limenci?
1 porcija (259 g) namirnice voćna salata u limenci sadrži 228 kcal, 0,9 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (518 g) namirnice voćna salata u limenci?
2 porcije (518 g) namirnice voćna salata u limenci sadrži 456 kcal, 1,7 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (129,5 g) namirnice voćna salata u limenci?
½ porcije (129,5 g) namirnice voćna salata u limenci sadrži 114 kcal, 0,4 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (777 g) namirnice voćna salata u limenci?
3 porcije (777 g) namirnice voćna salata u limenci sadrži 684 kcal, 2,6 g bjelančevina, 169 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1036 g) namirnice voćna salata u limenci?
4 porcije (1036 g) namirnice voćna salata u limenci sadrži 912 kcal, 3,4 g bjelančevina, 226 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice voćna salata u limenci?
50 g namirnice voćna salata u limenci sadrži 44 kcal, 0,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice voćna salata u limenci?
150 g namirnice voćna salata u limenci sadrži 132 kcal, 0,5 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174672 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
