Znajte što je na vašem tanjuru
Tropiska voćna salata, konzerva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ananas, crvena i žuta papaja, gusti sirup, krutine i tekućina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 21 g 8%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Natrij 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 17,5 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,52 mg 3%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 0,11 mg 1%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1 g | 53 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Voćna salata u limencibreskva i kruška i marelica i ananas i trešnja, lagani sirup, kruti dio i tekućine58 kcal / 100 g
- Voćni koktel ili salatakonzervirano u laganom sirupu, kruti i tekući dio60 kcal / 100 g
- Voćna salata106 kcal / 100 g
- Voćni koktel u limencibreskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja, u limenci, gusti sirup, krute tvari i tekućina73 kcal / 100 g
- Konzervirani voćni koktel(breskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja), konzervirano, lagani sirup, kruti i tekući dio57 kcal / 100 g
- Konservirani voćni koktelkonzervirano u sirupu, cijeli sadržaj57 kcal / 100 g
- Konzervirana papajau sirupu, ocijeđeno206 kcal / 100 g
- Konzervirani ananaslagani sirup, čvrste tvari i tekućine52 kcal / 100 g
- Sok od voćne salatekonzervirano u voćnom soku, samo sok46 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ili kriškekonzervirane polovice ili kriške, teški sirup, kruti dio i tekućina74 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tropiska voćna salata, konzerva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
100 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 86 kcal, 0,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
50 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 43 kcal, 0,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
150 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 129 kcal, 0,6 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
200 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 172 kcal, 0,8 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
250 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 215 kcal, 1 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1690 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
