Znajte što je na vašem tanjuru
Tropiska voćna salata, konzerva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ananas, crvena i žuta papaja, sok, krutine i tekućina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 58 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1 g 3%
- Natrij 2,3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 17,9 µg 2%
- Vitamin C 21,5 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,91 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12,9 mg 1%
- Željezo 0,18 mg 1%
- Magnezij 11,1 mg 3%
- Fosfor 5,9 mg 0%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 0,07 mg 1%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Selen 0,34 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Voćna salata u limencibreskva i kruška i marelica i ananas i trešnja, sok, čvrste tvari i tekućine50 kcal / 100 g
- Voćna salata106 kcal / 100 g
- Voćni koktel ili salatakonzervirano u laganom sirupu, kruti i tekući dio60 kcal / 100 g
- Voćni koktel u limencibreskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja, u limenci, u soku, krute tvari i tekućina46 kcal / 100 g
- Sok od voćne salatekonzervirano u voćnom soku, samo sok46 kcal / 100 g
- Konservirani voćni koktelkonzervirano u soku, cijeli sadržaj45 kcal / 100 g
- Konzervirani voćni koktel(breskva i ananas i kruška i grožđe i trešnja), konzervirano, lagani sirup, kruti i tekući dio57 kcal / 100 g
- Sok voćne salatekonzervirano u voćnom soku, ocijeđeno49 kcal / 100 g
- Konzervirani ananasvodeni paket, čvrste tvari i tekućine32 kcal / 100 g
- Ananas u konzerviu soku od ananasa, kruti i tekući dio55 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tropiska voćna salata, konzerva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
100 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 58 kcal, 0,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
50 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 29 kcal, 0,2 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
150 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 87 kcal, 0,6 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
200 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 116 kcal, 0,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva?
250 g namirnice Tropiska voćna salata, konzerva sadrži 145 kcal, 1 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6638 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
