Znajte što je na vašem tanjuru

Konzervirane breskve

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u soku, cijeli sadržaj

39
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH9,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 39 kcal —
  • Bjelančevine 0,6 g 1%
  • Ugljikohidrati 9,7 g 4%
  • Šećeri 9,7 g —
  • Natrij 12 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 4 mg 0%
  • Željezo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 7 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalij 170 mg 4%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g390,6 g9,7 g–
50 g50 g200,3 g4,9 g–
150 g150 g590,9 g15 g–
200 g200 g781,2 g19 g–
250 g250 g981,5 g24 g–

Pitanja o namirnici Konzervirane breskve

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Konzervirane breskve?

100 g namirnice Konzervirane breskve sadrži 39 kcal, 0,6 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Konzervirane breskve?

50 g namirnice Konzervirane breskve sadrži 20 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Konzervirane breskve?

150 g namirnice Konzervirane breskve sadrži 59 kcal, 0,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Konzervirane breskve?

200 g namirnice Konzervirane breskve sadrži 78 kcal, 1,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Konzervirane breskve?

250 g namirnice Konzervirane breskve sadrži 98 kcal, 1,5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i – masti.

Izvor: CoFID (UK) 14-188 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana