Znajte što je na vašem tanjuru
Marelice u sirupu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirane, ocijeđene
60
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH13 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 60 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 9 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 37 mg 3%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 5,3 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 0,08 mg 1%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,6 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,8 g | 20 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,1 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1,4 g | 34 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Konzervirana kajsijau laganom sirupu, ocijeđena61 kcal / 100 g
- Konzervirane kajsijekonzervirane, gusti sirup, ocijeđene83 kcal / 100 g
- Konzervirane marelice u šećernom sirupukonzervirano, sa šećernim sirupom118 kcal / 100 g
- Konservirane marelicekonzervirano, u sirupu70 kcal / 100 g
- Marelica u soku konzervakonzervirano, ocijeđeno36 kcal / 100 g
- Marelicesirove48 kcal / 100 g
- Kandirane marelicekonzervirano u sirupu73 kcal / 100 g
- Sirup od marelicakonzervirano u sirupu, samo sirup60 kcal / 100 g
- Kandirana marelicazaslađeno, konzervirano, ocijeđeno69 kcal / 100 g
- Konzervirana cijela oguljena kajsijau ekstra teškom sirupu, čvrsti dio i tečnost96 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Marelice u sirupu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Marelice u sirupu?
100 g namirnice Marelice u sirupu sadrži 60 kcal, 0,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Marelice u sirupu?
50 g namirnice Marelice u sirupu sadrži 30 kcal, 0,3 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Marelice u sirupu?
150 g namirnice Marelice u sirupu sadrži 90 kcal, 0,8 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Marelice u sirupu?
200 g namirnice Marelice u sirupu sadrži 120 kcal, 1,1 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Marelice u sirupu?
250 g namirnice Marelice u sirupu sadrži 150 kcal, 1,4 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) L1140 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
