Znajte što je na vašem tanjuru
Breskvov kompot
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 106 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 24 g —
- Natrij 2,3 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 36,5 mg 41%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 0,6 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,3 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 0,9 g | 37 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 1,3 g | 50 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 1,6 g | 62 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Kompot od marelicaunaprijed zapakiran103 kcal / 100 g
- Voćni kompotostalo, unaprijed pakirano101 kcal / 100 g
- Kompot od jabukaunaprijed zapakiran107 kcal / 100 g
- Konzervirana breskvabez koštice, u laganom sirupu, kruti i tekući dio60 kcal / 100 g
- Kondentirane breskvegusti sirup, ocijeđeno72 kcal / 100 g
- Konzervirane breskveu soku, cijeli sadržaj39 kcal / 100 g
- Breskvaslatka, u sirupu, ocijeđena68 kcal / 100 g
- Pirjano voćebez dodanog šećera, pulpa ili miješano voće, predpakirano, sobna temperatura56 kcal / 100 g
- Jabukovačasadržaj šećera i temperatura nepoznati, unaprijed pakirano (prosječno)94 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ili kriškekonzervirane polovice ili kriške, pakiranje u soku, krutini i tekućina44 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Breskvov kompot
Kako napraviti kompot od bresaka?
Oguli breskve ako želiš glađi kompot, prepolovi ih i izvadi koštice. Kuhaj ih lagano u vodi sa šećerom i malo limunova soka oko 10 minuta, dok omekšaju, ali zadrže oblik.
Treba li breskve guliti za kompot?
Ne moraš: kora omekša kuhanjem, a breskve se manje raspadaju ako ih kuhaš s korom. Za posve glatku teksturu oguli ih prije kuhanja.
Kako čuvati domaći kompot od bresaka?
Ohladi ga pa ga u zatvorenoj posudi čuvaj u hladnjaku i pojedi u roku od tri do četiri dana. Za dulje čuvanje ulij vrući kompot u sterilizirane staklenke i obradi ih postupkom za zimnicu.
S čim poslužiti kompot od bresaka?
Odličan je uz griz, rižu na mlijeku, palačinke ili sladoled od vanilije. Breskve i malo sirupa možeš dodati i u biskvitni kolač ili slojeviti desert s kremom.
Koja je razlika između kompota od bresaka i konzerviranih bresaka?
Kompot obično sadrži komade voća u sirupu koji se može poslužiti kao napitak ili preljev, dok su konzervirane breskve najčešće polovice ili kriške u tekućini. Nazivi se katkad preklapaju, pa za jelo provjeri jesu li breskve cijele, narezane ili kuhane.
Može li se kompot od bresaka jesti hladan?
Može; dobro ohlađen posebno je ukusan kao desert ili dodatak jogurtu i kaši. Ako je u hladnjaku, posluži ga čistom žlicom i nakon jela odmah vrati posudu na hladno.
Može li se kompot od bresaka zamrznuti?
Možeš ga zamrznuti u dobro zatvorenoj posudi, ali ostavi malo prostora jer se tekućina širi. Odmrzni ga preko noći u hladnjaku; breskve će nakon odmrzavanja biti mekše.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 13204 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
