Znajte što je na vašem tanjuru
janjeća potkožna mast
Kalorije i nutritivne vrijednosti
novozelandski, uvezen, sirov
703
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,9 g
UH0,6 g
Masti76 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 703 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 76 g 98%
- Zasićene masti 32 g 162%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 28 mg 1%
- Kolesterol 78 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 0,47 mg 3%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalij 93 mg 2%
- Cink 0,46 mg 4%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 703 | 3,9 g | 0,6 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 352 | 1,9 g | 0,3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1055 | 5,8 g | 0,8 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1406 | 7,7 g | 1,1 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1758 | 9,7 g | 1,4 g | 190 g |
Slične namirnice
- Goveđa potkožna masnoćanovozelandsko, uvezeno, sirovo685 kcal / 100 g
- Međumišićna masnoća janjetinenovozelandski, uvezen, sirov640 kcal / 100 g
- Novozelandska janjeća mastnovi zeland, složeni komadi, sirovo640 kcal / 100 g
- Janjeća masnoćaaustralijski, uvezen, svjež, sirov648 kcal / 100 g
- Vanjska masnoća australske janjetineuvezeno, svježe, sirovo487 kcal / 100 g
- Janjeća intermuskularna masnoćaaustralijski, uvezen, svjež, sirov459 kcal / 100 g
- Međumišićna mast janjetinenovi zeland, uvezeno, kuhano596 kcal / 100 g
- Janjeći komadinovozelandski, uvezen, smrznut, složen od obrezane, odvojive masti, sirovo640 kcal / 100 g
- Janjeće sedlonovozelandski, uvezen, s masnoćom, sirovo273 kcal / 100 g
- Potkožno masno tkivo teletinesirovo852 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici janjeća potkožna mast
Koliko kalorija ima 100 g namirnice janjeća potkožna mast?
100 g namirnice janjeća potkožna mast sadrži 703 kcal, 3,9 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 76 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice janjeća potkožna mast?
50 g namirnice janjeća potkožna mast sadrži 352 kcal, 1,9 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice janjeća potkožna mast?
150 g namirnice janjeća potkožna mast sadrži 1055 kcal, 5,8 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 114 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice janjeća potkožna mast?
200 g namirnice janjeća potkožna mast sadrži 1406 kcal, 7,7 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 152 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice janjeća potkožna mast?
250 g namirnice janjeća potkožna mast sadrži 1758 kcal, 9,7 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 190 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174435 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
