Znajte što je na vašem tanjuru

Gljiva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržena, bez masnoće

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,4 g

UH0,2 g

Masti0,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	26	4,4 g	0,2 g	0,6 g
50 g	50 g	13	2,2 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	39	6,6 g	0,3 g	0,9 g
200 g	200 g	52	8,8 g	0,4 g	1,2 g
250 g	250 g	65	11 g	0,5 g	1,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gljiva?

100 g namirnice Gljiva sadrži 26 kcal, 4,4 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gljiva?

50 g namirnice Gljiva sadrži 13 kcal, 2,2 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gljiva?

150 g namirnice Gljiva sadrži 39 kcal, 6,6 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gljiva?

200 g namirnice Gljiva sadrži 52 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gljiva?

250 g namirnice Gljiva sadrži 65 kcal, 11 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 5609 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana