Znajte što je na vašem tanjuru

Gljiva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s malo natrija, konzervirana

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,1 g

UH0,2 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	18	2,1 g	0,2 g	0,4 g
50 g	50 g	9	1,1 g	0,1 g	0,2 g
150 g	150 g	27	3,2 g	0,3 g	0,6 g
200 g	200 g	36	4,2 g	0,4 g	0,8 g
250 g	250 g	45	5,3 g	0,5 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gljiva?

100 g namirnice Gljiva sadrži 18 kcal, 2,1 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gljiva?

50 g namirnice Gljiva sadrži 9 kcal, 1,1 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gljiva?

150 g namirnice Gljiva sadrži 27 kcal, 3,2 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gljiva?

200 g namirnice Gljiva sadrži 36 kcal, 4,2 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gljiva?

250 g namirnice Gljiva sadrži 45 kcal, 5,3 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 1133 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana