Znajte što je na vašem tanjuru
Šampinjoni
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovi
24
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,7 g
UH0,8 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 24 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 0,8 g 0%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 3,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,9 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 5,6 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 7,4 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 9,3 g | 2 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Bijeli šampinjonisirovi22 kcal / 100 g
- Šampinjonsirov28 kcal / 100 g
- Bijela šampinjonasirovo22 kcal / 100 g
- Portobello gljivasirovo22 kcal / 100 g
- Vrganjsirovi31 kcal / 100 g
- Gljivekuhano, ocijeđeno28 kcal / 100 g
- Gljivasirova12 kcal / 100 g
- Poljska pečurkasirovo
- Talijanska smeđa gljiva criminisirovo22 kcal / 100 g
- Bukovačasirova33 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Šampinjoni
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjoni?
100 g namirnice Šampinjoni sadrži 24 kcal, 3,7 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjoni?
50 g namirnice Šampinjoni sadrži 12 kcal, 1,9 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjoni?
150 g namirnice Šampinjoni sadrži 36 kcal, 5,6 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjoni?
200 g namirnice Šampinjoni sadrži 48 kcal, 7,4 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjoni?
250 g namirnice Šampinjoni sadrži 60 kcal, 9,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 006000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana