Znajte što je na vašem tanjuru

Šampinjon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržen bez masnoće

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3,1 g

UH3,5 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	35	3,1 g	3,5 g	0,3 g
50 g	50 g	18	1,6 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	53	4,7 g	5,3 g	0,5 g
200 g	200 g	70	6,2 g	7 g	0,6 g
250 g	250 g	88	7,8 g	8,8 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjon?

100 g namirnice Šampinjon sadrži 35 kcal, 3,1 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjon?

50 g namirnice Šampinjon sadrži 18 kcal, 1,6 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjon?

150 g namirnice Šampinjon sadrži 53 kcal, 4,7 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjon?

200 g namirnice Šampinjon sadrži 70 kcal, 6,2 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjon?

250 g namirnice Šampinjon sadrži 88 kcal, 7,8 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: slv 2161 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana