Znajte što je na vašem tanjuru

Šampinjon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirov

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3,7 g

UH2,9 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	28	3,7 g	2,9 g	0,3 g
50 g	50 g	14	1,8 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	42	5,5 g	4,4 g	0,4 g
200 g	200 g	56	7,3 g	5,8 g	0,5 g
250 g	250 g	70	9,2 g	7,3 g	0,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjon?

100 g namirnice Šampinjon sadrži 28 kcal, 3,7 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjon?

50 g namirnice Šampinjon sadrži 14 kcal, 1,8 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjon?

150 g namirnice Šampinjon sadrži 42 kcal, 5,5 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjon?

200 g namirnice Šampinjon sadrži 56 kcal, 7,3 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjon?

250 g namirnice Šampinjon sadrži 70 kcal, 9,2 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Izvor: BLS (Germany) K701100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana