Znajte što je na vašem tanjuru

Miješane gljive

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržene bez masnoće (u tavi)

55
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,7 g
UH3,6 g
Masti0,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 55 kcal —
  • Bjelančevine 5,7 g 11%
  • Ugljikohidrati 3,6 g 1%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 0%
  • Vlakna 8,4 g 30%
  • Šećeri 1,6 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g555,7 g3,6 g0,5 g
50 g50 g282,9 g1,8 g0,3 g
150 g150 g838,6 g5,3 g0,8 g
200 g200 g11011 g7,1 g1 g
250 g250 g13814 g8,9 g1,3 g

Pitanja o namirnici Miješane gljive

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješane gljive?

100 g namirnice Miješane gljive sadrži 55 kcal, 5,7 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješane gljive?

50 g namirnice Miješane gljive sadrži 28 kcal, 2,9 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješane gljive?

150 g namirnice Miješane gljive sadrži 83 kcal, 8,6 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješane gljive?

200 g namirnice Miješane gljive sadrži 110 kcal, 11 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješane gljive?

250 g namirnice Miješane gljive sadrži 138 kcal, 14 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: BLS (Germany) K750182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana