Znajte što je na vašem tanjuru
Miješane gljive
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušene
257
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH17 g
Masti2,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 257 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 39 g 139%
- Šećeri 7,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 27 g | 17 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 13 g | 8,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 40 g | 25 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 54 g | 33 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 67 g | 41 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Sušene gljive159 kcal / 100 g
- Miješano bobičasto voćesušeno245 kcal / 100 g
- Sušene shiitake gljivesušeno, sirovo296 kcal / 100 g
- Bukovačasušena251 kcal / 100 g
- Vrganjsušen270 kcal / 100 g
- Sušeno miješano voće223 kcal / 100 g
- Sušena shiitake gljiva296 kcal / 100 g
- Judino uhosušeno284 kcal / 100 g
- Kineska gljivasušeno, sirovo284 kcal / 100 g
- Gljivapripremljeno od sušenih gljiva46 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješane gljive
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješane gljive?
100 g namirnice Miješane gljive sadrži 257 kcal, 27 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješane gljive?
50 g namirnice Miješane gljive sadrži 129 kcal, 13 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješane gljive?
150 g namirnice Miješane gljive sadrži 386 kcal, 40 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješane gljive?
200 g namirnice Miješane gljive sadrži 514 kcal, 54 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješane gljive?
250 g namirnice Miješane gljive sadrži 643 kcal, 67 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K750400 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
