Znajte što je na vašem tanjuru

Miješane gljive

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznute, pržene bez masnoće (u tavi)

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7,2 g

UH4,4 g

Masti0,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	70	7,2 g	4,4 g	0,7 g
50 g	50 g	35	3,6 g	2,2 g	0,4 g
150 g	150 g	105	11 g	6,7 g	1,1 g
200 g	200 g	140	14 g	8,9 g	1,4 g
250 g	250 g	175	18 g	11 g	1,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješane gljive?

100 g namirnice Miješane gljive sadrži 70 kcal, 7,2 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješane gljive?

50 g namirnice Miješane gljive sadrži 35 kcal, 3,6 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješane gljive?

150 g namirnice Miješane gljive sadrži 105 kcal, 11 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješane gljive?

200 g namirnice Miješane gljive sadrži 140 kcal, 14 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješane gljive?

250 g namirnice Miješane gljive sadrži 175 kcal, 18 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Izvor: BLS (Germany) K750282 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana