Znajte što je na vašem tanjuru
Meksička mješavina povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo bez masnoće (u tavi)
87
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH12 g
Masti0,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 87 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 6,6 g 24%
- Šećeri 5,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 4,9 g | 12 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,5 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 7,4 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 9,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 12 g | 29 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Miješano povrće na azijski načinprženo u tavi bez masnoće44 kcal / 100 g
- Miješano povrće s graškom i mrkvomprženo bez masnoće (u tavi)96 kcal / 100 g
- Mješavina povrćapržena59 kcal / 100 g
- Miješane gljivepržene bez masnoće (u tavi)55 kcal / 100 g
- Prženo povrće bez gljivazačinjeno, smrznuto, sirovo50 kcal / 100 g
- Povrće s tavice ili wokazačinjeno, mediteranski stil, zamrznuto, sirovo48 kcal / 100 g
- Mješavina povrća za wokprženo u kukuruznom ulju64 kcal / 100 g
- Povrće za brzo prženjena meksički način, kuhano48 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meksička mješavina povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meksička mješavina povrća?
100 g namirnice Meksička mješavina povrća sadrži 87 kcal, 4,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meksička mješavina povrća?
50 g namirnice Meksička mješavina povrća sadrži 44 kcal, 2,5 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meksička mješavina povrća?
150 g namirnice Meksička mješavina povrća sadrži 131 kcal, 7,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meksička mješavina povrća?
200 g namirnice Meksička mješavina povrća sadrži 174 kcal, 9,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meksička mješavina povrća?
250 g namirnice Meksička mješavina povrća sadrži 218 kcal, 12 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G993182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
