Znajte što je na vašem tanjuru
Miješano povrće s graškom i mrkvom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo bez masnoće (u tavi)
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 96 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 6 g 21%
- Šećeri 5,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,1 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7,7 g | 21 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 28 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 35 g | 1,6 g |
Slične namirnice
- Mješavina graška i mrkvesmrznuti proizvod, kuhan sa soli60 kcal / 100 g
- Miješano povrćemrkva, cvjetovi cvjetače i brokule, duboko smrznuti, prženi bez masnoće, u tavi53 kcal / 100 g
- Meksička mješavina povrćaprženo bez masnoće (u tavi)87 kcal / 100 g
- Miješano povrće na azijski načinprženo u tavi bez masnoće44 kcal / 100 g
- Mrkva i zeleni grašakpirjana, s uljem, lukom i češnjakom, s peršinom, nesoljena63 kcal / 100 g
- Mješavina povrća s graškom i mrkvomkonzervirano u salamuri41 kcal / 100 g
- Mrkva i grašakpirjano, s masnoćom i soli76 kcal / 100 g
- Grašak i mrkvasmrznuti, nepripremljeni53 kcal / 100 g
- Zeleni grašakprženi bez masnoće (u tavi)101 kcal / 100 g
- Vrtni grašak i mrkvasmrznuto, sirovo53 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješano povrće s graškom i mrkvom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
100 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 96 kcal, 5,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
50 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 48 kcal, 2,6 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
150 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 144 kcal, 7,7 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
200 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 192 kcal, 10 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom?
250 g namirnice Miješano povrće s graškom i mrkvom sadrži 240 kcal, 13 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G992182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana