Znajte što je na vašem tanjuru
Mješavina povrća na meksički način
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznuto, pirjano bez masnoće
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 68 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 8,9 g 3%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 5,2 g 19%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,9 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,9 g | 13 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,8 g | 18 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 9,8 g | 22 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Miješano povrće na azijski načinduboko zamrznuto, pirjano bez masnoće31 kcal / 100 g
- Miješano povrćesmrznuto, nepripremljeno72 kcal / 100 g
- Mješavina povrćameksička, smrznuta, nepripremljena85 kcal / 100 g
- Mješavina povrća s graškom grahom kukuruzom i mrkvomsmrznuti proizvod, npr. američka mješavina68 kcal / 100 g
- Lajpciška mješavina povrćaduboko smrznuta57 kcal / 100 g
- Povrće s tavice ili wokazačinjeno, mediteranski stil, zamrznuto, sirovo48 kcal / 100 g
- Azijska mješavina povrćasmrznuto, kuhano, ocijeđeno (brokula, mahune, mini kukuruz, šećerni grašak, crvena paprika)39 kcal / 100 g
- Zeleni grahduboko zamrznuto, pirjano bez masti32 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mješavina povrća na meksički način
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina povrća na meksički način?
100 g namirnice Mješavina povrća na meksički način sadrži 68 kcal, 3,9 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina povrća na meksički način?
50 g namirnice Mješavina povrća na meksički način sadrži 34 kcal, 2 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina povrća na meksički način?
150 g namirnice Mješavina povrća na meksički način sadrži 102 kcal, 5,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina povrća na meksički način?
200 g namirnice Mješavina povrća na meksički način sadrži 136 kcal, 7,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina povrća na meksički način?
250 g namirnice Mješavina povrća na meksički način sadrži 170 kcal, 9,8 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G993242 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
