Znajte što je na vašem tanjuru

Filet sardine

Kalorije i nutritivne vrijednosti

morska, sirova

139

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine19 g

UH0 g

Masti7,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	139	19 g	0 g	7,1 g
50 g	50 g	70	9,4 g	0 g	3,6 g
150 g	150 g	209	28 g	0,1 g	11 g
200 g	200 g	278	38 g	0,1 g	14 g
250 g	250 g	348	47 g	0,1 g	18 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sardine?

100 g namirnice Filet sardine sadrži 139 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sardine?

50 g namirnice Filet sardine sadrži 70 kcal, 9,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sardine?

150 g namirnice Filet sardine sadrži 209 kcal, 28 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sardine?

200 g namirnice Filet sardine sadrži 278 kcal, 38 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sardine?

250 g namirnice Filet sardine sadrži 348 kcal, 47 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: tbca BRC0070E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana