Znajte što je na vašem tanjuru
Filet sardine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, konzervirana u začinjenom umaku od rajčice
150
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH2,9 g
Masti4,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 150 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 4,1 g 5%
- Vlakna 0,2 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 4,3 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 5,8 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 7,2 g | 10 g |
Slične namirnice
- Srdelamorska voda, konzervirana u umaku od rajčice211 kcal / 100 g
- Sardinekonzervirane u vodi, ocijeđene156 kcal / 100 g
- Srdela u umaku od rajčicekonzervirano156 kcal / 100 g
- Sardelau umaku od rajčice, konzervirano, ocijeđeno157 kcal / 100 g
- Sardinamorska, pržena na ulju, nesoljena252 kcal / 100 g
- Sardine u rajčici konzerviranekonzervirano u rajčici, neocijeđeno174 kcal / 100 g
- Konzervirana srdelau marinadi131 kcal / 100 g
- Pacifička srdelakonzervirano u umaku od rajčice, ocijeđeno s kostima185 kcal / 100 g
- Fileti haringekonzervirano201 kcal / 100 g
- Atlantska srdelakonzervirano u ulju, ocijeđeni čvrsti dijelovi s kostima208 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet sardine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sardine?
100 g namirnice Filet sardine sadrži 150 kcal, 25 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sardine?
50 g namirnice Filet sardine sadrži 75 kcal, 13 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sardine?
150 g namirnice Filet sardine sadrži 225 kcal, 38 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sardine?
200 g namirnice Filet sardine sadrži 300 kcal, 50 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sardine?
250 g namirnice Filet sardine sadrži 375 kcal, 63 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: tbca BRC0072E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
