Znajte što je na vašem tanjuru

Dasmanske šljive

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjano sa šećerom

74
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,4 g
UH19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 74 kcal —
  • Bjelančevine 0,4 g 1%
  • Ugljikohidrati 19 g 7%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 19 g —
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 40 µg 4%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 19 mg 1%
  • Željezo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 9 mg 2%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalij 240 mg 5%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,07 mg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g740,4 g19 g–
50 g50 g370,2 g9,7 g–
150 g150 g1110,6 g29 g–
200 g200 g1480,8 g39 g–
250 g250 g1851 g48 g–

Pitanja o namirnici Dasmanske šljive

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dasmanske šljive?

100 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 74 kcal, 0,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dasmanske šljive?

50 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 37 kcal, 0,2 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dasmanske šljive?

150 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 111 kcal, 0,6 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dasmanske šljive?

200 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 148 kcal, 0,8 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dasmanske šljive?

250 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 185 kcal, 1 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i – masti.

Izvor: CoFID (UK) 14-079 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana