Znajte što je na vašem tanjuru

Dasmanske šljive

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjano sa šećerom, vagano s košticama

68
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,4 g
UH18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 68 kcal —
  • Bjelančevine 0,4 g 1%
  • Ugljikohidrati 18 g 6%
  • Vlakna 1,4 g 5%
  • Šećeri 18 g —
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 37 µg 4%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,52 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 17 mg 1%
  • Željezo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 8 mg 2%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Kalij 220 mg 5%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,06 mg 7%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g680,4 g18 g–
50 g50 g340,2 g8,8 g–
150 g150 g1020,6 g26 g–
200 g200 g1360,8 g35 g–
250 g250 g1701 g44 g–

Pitanja o namirnici Dasmanske šljive

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dasmanske šljive?

100 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 68 kcal, 0,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dasmanske šljive?

50 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 34 kcal, 0,2 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dasmanske šljive?

150 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 102 kcal, 0,6 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dasmanske šljive?

200 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 136 kcal, 0,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i – masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dasmanske šljive?

250 g namirnice Dasmanske šljive sadrži 170 kcal, 1 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i – masti.

Izvor: CoFID (UK) 14-080 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana