Znajte što je na vašem tanjuru
Žute šljive
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meso i kožica, sirovo, izvagano s košticama
24
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH5,7 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 24 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 5,7 g 2%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 5,7 g —
- Natrij 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Željezo 0,2 mg 1%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 0,1 mg 1%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,5 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,8 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,3 g | 14 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Žuta šljivas kožom, sirovo54 kcal / 100 g
- Stolna šljivameso i kožica, sirovo, vagano s košticom40 kcal / 100 g
- Dobre šljivemeso i kora, sirovo, vagano s košticama34 kcal / 100 g
- Viktorijina šljivameso i kožica, sirovo, vagano s košticama37 kcal / 100 g
- Suhe šljivemeso i kora, vagano s košticama134 kcal / 100 g
- Šljivapirjana, ocijeđena, bez dodanog šećera48 kcal / 100 g
- Renglotesirovo, vagano s košticama38 kcal / 100 g
- Šljivesirove46 kcal / 100 g
- Marelicesirove, meso i kora, vagane s košticama29 kcal / 100 g
- Damson šljivameso i kožica, sirovo38 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žute šljive
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žute šljive?
100 g namirnice Žute šljive sadrži 24 kcal, 0,5 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žute šljive?
50 g namirnice Žute šljive sadrži 12 kcal, 0,3 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žute šljive?
150 g namirnice Žute šljive sadrži 36 kcal, 0,8 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žute šljive?
200 g namirnice Žute šljive sadrži 48 kcal, 1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žute šljive?
250 g namirnice Žute šljive sadrži 60 kcal, 1,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 14-225 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
