Znajte što je na vašem tanjuru

Ogrozd za desert

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

40
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,7 g
UH9,2 g
Masti0,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 40 kcal —
  • Bjelančevine 0,7 g 1%
  • Ugljikohidrati 9,2 g 3%
  • Masti 0,3 g 0%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Vlakna 2,4 g 9%
  • Šećeri 9,2 g —
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 26 mg 29%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,37 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,1 µg 0%
  • Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 19 mg 1%
  • Željezo 0,6 mg 3%
  • Magnezij 9 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalij 170 mg 4%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g400,7 g9,2 g0,3 g
50 g50 g200,4 g4,6 g0,2 g
150 g150 g601,1 g14 g0,5 g
200 g200 g801,4 g18 g0,6 g
250 g250 g1001,8 g23 g0,8 g

Pitanja o namirnici Ogrozd za desert

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ogrozd za desert?

100 g namirnice Ogrozd za desert sadrži 40 kcal, 0,7 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ogrozd za desert?

50 g namirnice Ogrozd za desert sadrži 20 kcal, 0,4 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ogrozd za desert?

150 g namirnice Ogrozd za desert sadrži 60 kcal, 1,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ogrozd za desert?

200 g namirnice Ogrozd za desert sadrži 80 kcal, 1,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ogrozd za desert?

250 g namirnice Ogrozd za desert sadrži 100 kcal, 1,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 14-103 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana