Znajte što je na vašem tanjuru
Bob
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan, ocijeđen, bez ulja, neslan
110
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,1 g
UH14 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 110 kcal —
- Bjelančevine 9,1 g 18%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,5 g 1%
- Vlakna 7,4 g 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 9,1 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4,5 g | 6,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 14 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 18 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 23 g | 34 g | 1,2 g |
Slične namirnice
- Svježi bobkuhan, bez soli102 kcal / 100 g
- Sušeni oljušteni bobkuhan, u vodi destiliranoj, bez soli, ocijeđen146 kcal / 100 g
- Oguljeni bobsvježe, smrznuto, kuhano u vodi72 kcal / 100 g
- Bob u mahunisirovo88 kcal / 100 g
- Zreli bobkuhan118 kcal / 100 g
- Zrelo sjeme bobukuhano, kuhano, bez soli110 kcal / 100 g
- Zrele sjemenke bobakuhano110 kcal / 100 g
- Grahkuhani, ocijeđeni, bez ulja, bez soli133 kcal / 100 g
- Sjemenke zumbul-grahakuhane, u vodi, bez ulja, nesoljene76 kcal / 100 g
- Lima grahnezrelo sjeme, kuhano, ocijeđeno, bez soli123 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bob
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bob?
100 g namirnice Bob sadrži 110 kcal, 9,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bob?
50 g namirnice Bob sadrži 55 kcal, 4,5 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bob?
150 g namirnice Bob sadrži 165 kcal, 14 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bob?
200 g namirnice Bob sadrži 220 kcal, 18 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bob?
250 g namirnice Bob sadrži 275 kcal, 23 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Izvor: tbca BRC0084T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana