Znajte što je na vašem tanjuru

Sušeni oljušteni bob

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan, u vodi destiliranoj, bez soli, ocijeđen

146

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine11 g

UH22 g

Masti1,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	146	11 g	22 g	1,3 g
50 g	50 g	73	5,5 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	219	17 g	34 g	2 g
200 g	200 g	292	22 g	45 g	2,6 g
250 g	250 g	365	28 g	56 g	3,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sušeni oljušteni bob?

100 g namirnice Sušeni oljušteni bob sadrži 146 kcal, 11 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sušeni oljušteni bob?

50 g namirnice Sušeni oljušteni bob sadrži 73 kcal, 5,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sušeni oljušteni bob?

150 g namirnice Sušeni oljušteni bob sadrži 219 kcal, 17 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sušeni oljušteni bob?

200 g namirnice Sušeni oljušteni bob sadrži 292 kcal, 22 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sušeni oljušteni bob?

250 g namirnice Sušeni oljušteni bob sadrži 365 kcal, 28 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 004425 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana