Znajte što je na vašem tanjuru

Talijanski plosnati grah

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhane, kuhane u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđene

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,7 g

UH4,6 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	31	1,7 g	4,6 g	0,1 g
50 g	50 g	16	0,9 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	47	2,6 g	6,9 g	0,2 g
200 g	200 g	62	3,4 g	9,2 g	0,2 g
250 g	250 g	78	4,3 g	12 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Talijanski plosnati grah?

100 g namirnice Talijanski plosnati grah sadrži 31 kcal, 1,7 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Talijanski plosnati grah?

50 g namirnice Talijanski plosnati grah sadrži 16 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Talijanski plosnati grah?

150 g namirnice Talijanski plosnati grah sadrži 47 kcal, 2,6 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Talijanski plosnati grah?

200 g namirnice Talijanski plosnati grah sadrži 62 kcal, 3,4 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Talijanski plosnati grah?

250 g namirnice Talijanski plosnati grah sadrži 78 kcal, 4,3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 004305 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana