Znajte što je na vašem tanjuru

Zelene mahune

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u mahuni, kuhane, ocijeđene, bez ulja, soljene

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,6 g

UH2,7 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	23	1,6 g	2,7 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,8 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	35	2,4 g	4,1 g	0,2 g
200 g	200 g	46	3,2 g	5,4 g	0,3 g
250 g	250 g	58	4 g	6,8 g	0,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zelene mahune?

100 g namirnice Zelene mahune sadrži 23 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zelene mahune?

50 g namirnice Zelene mahune sadrži 12 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zelene mahune?

150 g namirnice Zelene mahune sadrži 35 kcal, 2,4 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zelene mahune?

200 g namirnice Zelene mahune sadrži 46 kcal, 3,2 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zelene mahune?

250 g namirnice Zelene mahune sadrži 58 kcal, 4 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0103T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana