Znajte što je na vašem tanjuru
Mahune
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhane, pripremljene u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđene
27
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH3,5 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 27 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 3,5 g 1%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 2,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,9 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,9 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,8 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4,8 g | 8,8 g | 0 g |
Slične namirnice
- Francuske zelene mahunesirove27 kcal / 100 g
- Zelene mahuneu mahuni, kuhane, ocijeđene, bez ulja, nesoljene23 kcal / 100 g
- Zeleni mahunekuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, bez soli35 kcal / 100 g
- Mahune zelenekonzervirano, ocijeđeno21 kcal / 100 g
- Kuhani mahunekuhano23 kcal / 100 g
- Zeleni grahkuhano34 kcal / 100 g
- Mahunakuhano, kuhano u vodi27 kcal / 100 g
- Crni grahsuhi, kuhani, pripremljeni u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđeni140 kcal / 100 g
- Zeleni šparogkuhano, kuhano u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđeno25 kcal / 100 g
- Crveni grahsvježe, kuhano, pripremljeno u mikrovalnoj ili na pari, ocijeđeno144 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mahune
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mahune?
100 g namirnice Mahune sadrži 27 kcal, 1,9 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mahune?
50 g namirnice Mahune sadrži 14 kcal, 1 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mahune?
150 g namirnice Mahune sadrži 41 kcal, 2,9 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mahune?
200 g namirnice Mahune sadrži 54 kcal, 3,8 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mahune?
250 g namirnice Mahune sadrži 68 kcal, 4,8 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: ausnut F000430 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
